.
Mini Group
Το Mini Group training είναι πρόσφατα διαδεδομένο στη δυτική Ευρώπη και στη βόρεια Αμερική.
Αφορά μια νέα μορφή οργάνωσης της προπόνησης σε μικρά group. Πρόκειται για μια ομάδα ασκουμένων οι οποίοι έχουν κοινούς στόχους και κίνητρα.
Αποτέλεσμα είναι η προπόνηση υψηλών προδιαγραφών με ενεργητικότητα και θετική διάθεση
Ο καθένας που συμμετέχει στα προγράμματα αυτά εστιάζει τόσο βαθιά στην ουσία των ασκήσεων που οι αλλαγές γίνονται πλέον ορατές από λεπτό σε λεπτό και από προπόνηση σε προπόνηση.
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Κωνσταντινουπόλεως 24, Γλυφάδα | 
2108942938 | 
info@somatosdomisi.gr | 
